まだ5月ですが暑くなってきましたね。
体が熱に順応していないこの時期は熱中症のリスクが高くなります。
体が熱になれるのには2週間程度要すると言われています。
日々の作業を行う際は、いつもよりもこまめに水分補給と休憩を取る事が大事です。
規則正しい生活リズム・水分、ミネラル補給を行い、熱中症のリスクを回避して
頑張りましょう(^▽^)/
